Michelle Amodeo
Engenheira Eletricista, casada (com o Francisco, o melhor marido do mundo), ama o Vasco (estampado na pele), praticante de boxe e viciada em corridas de rua. Resumindo, essa sou eu!
Diagnosticada com Febre Reumática aos 3 anos e com bronquite asmática, correr seria a ultima coisa que estaria pensando em fazer.
Porém, após o casamento, meu marido me incentivou a mudar os hábitos.
Corrida e boxe viraram minha paixão.
Os primeiros passos foram suados, mas nada como uma corrida pra incentivar.
Após me inscrever nos meus primeiros 5k (Corrida M5K 2011), eu descobri que correr não só me relaxa, como também me faz bem. Meu nebulizador foi aposentado. E hoje treino para melhor meu tempo nas meias maratonas e já sonho com uma maratona no currículo.
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| Meia Maratona Internacional do Rio - Meus primeiros 21km. |
Resolvi criar o blog para incentivar as pessoas a darem o primeiro passo...
O primeiro trote, os primeiros quilômetros e porque não encarar a primeira maratona??
Sem mimimi, sem preeguiça, sem desculpas, sem tempo ruim.
Levante de sofá e venha dar os primeiros passos!!!








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